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Bucce di fichi d'India a cotoletta

Bucce di fichi d'India a cotoletta: Un'autentica sorpresa siciliana

Scopri come preparare le bucce di fichi d’India a cotoletta, un piatto sorprendente e gustoso che celebra la tradizione siciliana!

⏱️
Preparazione
40 minuti
🔥
Cottura
10 minuti
👥
Dosi per
4
📊
Difficoltà
Facile
💰 Basso
🗓️ Estate
4.8/5

🛒 Ingredienti

  • 1 kg di bucce di fichi d'india
  • 3 uova
  • Farina 00
  • Pangrattato
  • Olio extravergine di oliva
  • Sale

📊 Valori nutrizionali

Calorie
320 kcal
Proteine
5 g
Grassi
25 g
Carboidrati
20 g
Fibre
3 g
Zuccheri
2 g
Sodio
300 mg

Le bucce di fichi d'India a cotoletta rappresentano una vera e propria scoperta culinaria della tradizione siciliana. 
Questo piatto trasforma le parti solitamente scartate del frutto in un delizioso antipasto che sorprende per il suo sapore unico e la sua croccantezza. 
Immaginate il profumo dell'olio extravergine di oliva che avvolge le bucce dorate, pronte per essere gustate in compagnia. 
Ideali da preparare nei mesi estivi, quando i fichi d'India sono di stagione, queste cotolette sono perfette per un pranzo all'aperto o un antipasto sfizioso durante una cena con amici.

👨‍🍳 Preparazione

  1. 1

    Lava accuratamente le bucce dei fichi d'India e rimuovi lo strato superficiale con le spine.

  2. 2

    Tagliale a falde, infarinale, poi immergile nelle uova sbattute con un pizzico di sale e passale nel pangrattato.

  3. 3

    Friggi le bucce di fichi d'India in abbondante olio caldo fino a doratura. Sgocciola l'olio in eccesso e servi caldo.

💡 Consigli e varianti

Per una versione più leggera, puoi cuocere le bucce di fichi d'India al forno a 180 °C per circa 20 minuti, girandole a metà cottura. Puoi aggiungere spezie come pepe nero o paprika al pangrattato per un tocco di sapore in più.

📦 Conservazione

  • Conserva in frigorifero per massimo 2 giorni.
  • Puoi congelare il piatto già cotto per un mese.
  • Riscalda in forno a 160 °C per 10 minuti prima di servire.

🍷 Abbinamento

Abbina le bucce di fichi d'India a cotoletta con un bicchiere di Cerasuolo di Vittoria, un vino rosso siciliano dal gusto fresco e fruttato, che esalta il sapore delle cotolette.

Spero che questa ricetta ti abbia incuriosito e ti invitiamo a provare a realizzare le bucce di fichi d'India a cotoletta a casa tua. Buon appetito e alla prossima avventura culinaria!

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