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Ricette di Sicilia

Cibo, cultura e tradizioni siciliane


Spezzatino con piselli servito caldo in piatto di ceramica siciliana

Spezzatino con piselli: un classico della cucina siciliana

Scopri come preparare lo spezzatino con piselli, un delizioso piatto siciliano ricco di sapore e tradizione. Perfetto per ogni occasione!

⏱️
Preparazione
15 minuti
🔥
Cottura
2 ore e 45 minuti
👥
Dosi per
4 persone
📊
Difficoltà
Media
💰 Medio
🗓️ Primavera
4.6/5

🛒 Ingredienti

  • 600 g di carne di manzo o vitello a dadini
  • 100 g di farina 00
  • 1/2 cipolla
  • 1 costa di sedano
  • 2 foglie di alloro
  • 1 carota
  • 1 spicchio d’aglio
  • 120 ml di vino bianco
  • 500 ml di brodo di carne
  • 350 g di piselli freschi o surgelati
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • sale q.b.
  • pepe nero macinato al momento q.b.

📊 Valori nutrizionali

Calorie
410 kcal
Proteine
36 g
Grassi
18 g
Carboidrati
20 g
Fibre
3 g
Zuccheri
5 g
Sodio
420 mg

Se vuoi portare in tavola un secondo piatto genuino e ricco di gusto, prepara lo spezzatino con piselli. È una ricetta classica della tradizione siciliana, dove la carne di manzo cuoce lentamente insieme ai piselli e agli aromi mediterranei, regalando un profumo irresistibile e un sapore che sa di casa. Ti spiego come ottenere una carne tenerissima e un sugo saporito, proprio come quello delle nonne siciliane.

👨‍🍳 Preparazione

  1. 1

    Pulisci e trita grossolanamente carota, cipolla e sedano con pochi impulsi di mixer.

  2. 2

    Passa i pezzi di carne nella farina, eliminando l’eccesso.

  3. 3

    Scalda l’olio in una pentola capiente con lo spicchio d’aglio e rosola la carne a fiamma viva per 10 minuti finché sarà dorata su tutti i lati.

  4. 4

    Aggiungi sale, pepe, alloro e il trito di verdure, lasciando insaporire per 5 minuti.

  5. 5

    Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare completamente l’alcol.

  6. 6

    Aggiungi 150 ml di brodo caldo, copri e cuoci a fuoco basso per circa 2 ore, mescolando di tanto in tanto.

  7. 7

    A metà cottura unisci altri 150 ml di brodo per mantenere la carne morbida.

  8. 8

    Trascorse 2 ore, aggiungi i piselli e l’ultimo brodo rimasto; continua la cottura per altri 15 minuti.

  9. 9

    Rimuovi il coperchio e lascia restringere il sugo per 5 minuti a fuoco medio.

  10. 10

    Servi lo spezzatino ben caldo con il suo fondo di cottura e, se vuoi, con del pane casereccio siciliano.

💡 Consigli e varianti

Puoi arricchire il piatto aggiungendo un cucchiaio di concentrato di pomodoro o qualche cubetto di pancetta per un gusto più deciso. Se vuoi un sugo più denso, lascia cuocere senza coperchio negli ultimi 10 minuti.

📦 Conservazione

  • Conserva lo spezzatino in frigorifero, in contenitore ermetico, per un massimo di 3 giorni.
  • Puoi congelarlo fino a 2 mesi, lasciandolo raffreddare completamente prima.
  • Scalda a fuoco dolce o in microonde prima di servire.
  • Non ricongelare dopo lo scongelamento.

🍷 Abbinamento

Accompagna lo spezzatino con piselli con un calice di Menfi Bonera, vino rosso dal profumo speziato e fruttato, perfetto per esaltare la dolcezza dei piselli e la succulenza della carne.

Hai appena preparato uno dei grandi classici della cucina siciliana: lo spezzatino con piselli. Tenero, profumato e saporito, è un piatto che conquista sempre. Servilo fumante e goditi il suo gusto autentico insieme a un buon bicchiere di vino siciliano.

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