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Melanzane a quaglia

Melanzane a quaglia

Scopri le melanzane a quaglia, una delizia della cucina palermitana. Ricette, ingredienti e preparazione per un piatto unico!

⏱️
Preparazione
30 minuti
🔥
Cottura
20 minuti
👥
Dosi per
8 persone
📊
Difficoltà
Facile
💰 Basso
🗓️ Estate
4.7/5

🛒 Ingredienti

  • 8 melanzane
  • Sale
  • Olio di semi

📊 Valori nutrizionali

Calorie
150 kcal
Proteine
1 g
Grassi
14 g
Carboidrati
5 g
Fibre
3 g
Zuccheri
2 g
Sodio
300 mg

Le melanzane a quaglia sono un piatto tipico della tradizione palermitana, simbolo dell'ingegno culinario popolare. 
Questo piatto nasce come una variazione economica delle pietanze più ricche che venivano preparate per i nobili della città. 
La loro preparazione è semplice ma il risultato finale è sorprendente, riuscendo a ingannare l'occhio e a deliziare il palato. 
Le melanzane, con il loro sapore pieno e la consistenza morbida, si prestano perfettamente a questa trasformazione, offrendo un'esperienza gustativa unica. Perfette per essere gustate durante una cena estiva all'aperto, accompagnate da un buon bicchiere di vino bianco siciliano.

👨‍🍳 Preparazione

  1. 1

    Lava accuratamente le melanzane e incidi la scorza esterna con tagli verticali, facendo attenzione a lasciare le parti attaccate alla sommità.

  2. 2

    Cospargi le melanzane di sale e mettile in un colapasta per far perdere il liquido di vegetazione.

  3. 3

    Friggi le melanzane in abbondante olio di semi caldissimo fino a doratura completa, poi sgocciolale e servile ben calde.

💡 Consigli e varianti

Per una variante più leggera, puoi cuocere le melanzane al forno invece di friggerle. Aggiungi erbe aromatiche come basilico o origano per un sapore ancora più ricco.

📦 Conservazione

  • Conserva le melanzane fritte in frigorifero per un massimo di 2 giorni.
  • Riscaldale in forno per mantenerne la croccantezza.
  • Evita di congelare le melanzane fritte, poiché perderebbero la loro consistenza.

🍷 Abbinamento

Accompagna le melanzane a quaglia con un bicchiere di Cerasuolo di Vittoria, un vino rosso siciliano che esalterà il sapore delle melanzane.

Grazie per aver seguito la nostra ricetta delle melanzane a quaglia. Ti invitiamo a provarla e a lasciarti trasportare dai sapori autentici della cucina palermitana. Buon appetito!

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